Москва. Северо-Западный
административный округ
Горячая линия для читателей
Опубликовано 31 мая 2024 в 17:01 | Текст: Ольга КАЛИНКИНА

Почему летом нужно носить тёмные очки?

Почему летом нужно носить тёмные очки?
Фото: Ольга Чумаченко

Тёмные очки мы часто воспринимаем как обычный летний аксессуар. А потому и выбираем, исходя из их внешнего вида или бренда. О том, почему солнцезащитные очки — не дань моде, а насущная необходимость, «СЗ» рассказал врач-офтальмолог оптики на улице Маршала Василевского Марат Рамазанов.

Ультрафиолет может довести до катаракты

По словам врача, носить летом солнцезащитные очки нужно обязательно, так как они защищают глаза от ультрафиолета.

— Он приводит к ускорению старения хрусталика глаза, к его помутнению — раннему заболеванию катарактой. Поэтому ношение тёмных очков — не мода, а забота о здоровье, — говорит он.

В состав пигментного слоя сетчатки глаза входит меланин. Он отвечает за поглощение световых лучей, препятствует отражению и рассеиванию света по сетчатке — это позволяет сохранить чёткость изображения. Поэтому повреждение сетчатки у людей с меньшим содержанием этого пигмента — с серыми, голубыми, зелёными глазами — бывает чаще, чем у кареглазых.

Без розовых очков

Цвет линз имеет значение!

— Они должны быть коричневыми или зелёными. Эти цвета пропускают меньше всего вредных лучей, комфортны для глаз, повышают контрастность, не искажают цветопередачу. Хуже — голубой, жёлтый или розовый, — говорит Рамазанов.

Любители чёрных очков, у которых нет ультрафиолетового блока, тоже должны быть осторожны. В них глаз ведёт себя так же, как при смене освещения: в темноте зрачок расширяется, чтобы вобрать больше света, а от яркого света, наоборот, сужается.

Если это происходит на солнце, в глаз попадает столько ультрафиолета, сколько не попало бы, если бы человек был вообще без очков. Уровень защиты от ультрафиолета указывается в маркировке очков.

Стекло или пластик?

По словам врача, если в тёмных очках некомфортно — значит, они «неправильные».

— Мой пациент мучился с очками почти месяц, пока не показал их мне. Оказалось, в них акриловые линзы: они защищают от ультрафиолета, но в них плохая видимость. Если вы примерили очки и есть ощущение, что зрение стало хуже — снимайте, — отмечает врач.

Линзы из какого материала лучше выбрать? Линзы для солнцезащитных очков производятся из стекла или пластика. Стеклянные линзы обладают хорошими оптическими свойствами. Недостаток — и хрупкие, и тяжёлые. Пластиковые линзы делают из поликарбоната, полиуретана или акрила.

— Лучший вариант — поликарбонат. Он максимально защищает от УФизлучения, прочный и тонкий. Полиуретан также очень прочный и лёгкий. Существенный недостаток — высокая цена, поэтому применяется он гораздо реже. Акрил менее прочен, чем другие виды пластмасс, может искажать изображение и быстро приходит в негодность, но гораздо дешевле. Поэтому цены на качественные очки начинаются от 3 тысяч рублей. Также рекомендую проверить очки при естественном освещении, на улице. Край листа поликарбоната выглядит синим, в то время как акрил прозрачен, — объясняет врач.

Улучшает видимость в очках и антибликовое покрытие. А с антистатическим покрытием линзы остаются чистыми, уход за ними проще.

 

Читайте также

Как пользоваться кондиционером без опасности для здоровья?

Об этом “СЗ” рассказала врач из Щукина

14 Июн 2024 в 17:14

Как правильно загорать, рассказала дерматолог из Северного Тушина

Наносить защитный крем надо после каждого купания 

07 Июн 2024 в 15:23

Готовим ноги к летнему сезону

Избавиться от опасного заболевания вен поможет лазерная коагуляция

13 мая 2024 в 09:00

Опрос
Более ста человек в Москве заболели ботулизмом, отведав салаты, привезенные на дом. А вы пользуетесь сервисами доставки готовой еды?
Загрузка ... Загрузка ...
Яндекс.Метрика