Хотите укрепить здоровье без лишних нагрузок? Столичный Департамент спорта приглашает взрослых от 18 до 59 лет на бесплатные занятия оздоровительной гимнастикой. Тренировки проходят в спорткомплексе «Триумф» по адресу улица Габричевского, 1. Вас ждут: комфортный темп (нагрузка рассчитана на обычных людей без спортивной подготовки), профессиональные инструкторы, польза для всего организма.
Оздоровительная гимнастика даёт: крепкие мышцы и правильную осанку, гибкие суставы и лёгкость движений, улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом, ускоренный обмен веществ — залог хорошего самочувствия.
Вас ждут по воскресеньям с 09:30 до 11:00. Записывайтесь на тренировки на портале «Московский спорт».
18+
