В от уже почти пять лет при культурном центре «Салют» работает студия «Казачий клуб». Подростки 12-17 лет бесплатно осваивают здесь начальную военную и общефизическую подготовку и, конечно, овладевают казачьими боевыми искусствами — фланкировкой шашкой и кнутом, метанием ножей. С этого года бесплатно заняться казачьими боевыми искусствами приглашают и людей от 55 лет.
Человек из Книги рекордов
Занятия по метанию и фланкировке ведёт житель Северного Тушина майор в отставке Владимир Митрофанов.
— Я всегда интересовался реконструкцией казачьего быта, а после выхода на пенсию всерьёз отдался своему увлечению. Даже научился плести кнуты и нагайки, — рассказал он «СЗ».
Фланкировке Митрофанов учился самостоятельно — по видеозаписям. А метанию ножей — у самого Владимира Коврова, одного из основателей ножевого спорта в нашей стране. С
егодня Митрофанов — двукратный победитель одного из самых престижных межрегиональных соревнований по метанию ножей – Кубка Сапегино. Искусством фланкировки он тоже владеет в совершенстве. А после выступления с кнутом в шоу Первого канала ТВ «Я могу!» даже был занесён в Книгу рекордов России: за 42 секунды Митрофанов погасил 2,5-метровым арапником 20 свечей.
Модно и полезно
По словам Владимира Митрофанова, фланкировка кнутом и шашкой сегодня очень модное увлечение.
— Например, мои ролики в Интернете собирают сотни просмотров, — говорит он. — Фактически это танец: работа с шашкой проходит под музыку. Не случайно этим занимается много женщин: и гибкость улучшает, и фигуру, осанку исправляет. А кнутом и вовсе можно отщёлкивать разные ритмы. У меня берут уроки даже участницы цыганского ансамбля: в их репертуаре есть танцы с кнутами.
В пожилом возрасте, по словам мастера, фланкировка и метание ножей особенно полезны: они нагружают руки и плечевой пояс, таким образом предотвращая отложения солей в суставах.
Совершенно безопасно
Начинать заниматься казачьими боевыми искусствами, по словам Митрофанова, никогда не поздно.
— Однажды к нам на тренировку по метанию пришла женщина хорошо за 70. Сегодня она метает ножи наравне с молодыми, — говорит мастер. — Ещё один мой воспитанник начал метать ножи в 58 лет. Сегодня на клубных соревнованиях уверенно входит в тройку лидеров.
На занятия с кнутом и шашкой тоже приходят пожилые люди. Кстати, вопреки существующему стереотипу, занятия совершенно безопасны. — И ножи для метания, и шашки для фланкировки тупые и оружием не являются, — объясняет Владимир Митрофанов.
— С кнутом сложнее, можно при неосторожном обращении самого себя «высечь». Поэтому на занятиях с кнутом всегда надевают защитные очки.
Культурный центр «Салют», студия «Казачий клуб»: ул. Свободы, 37, тел. 8-903-568- 2323.
Подробная информация и запись на занятия к Владимиру Митрофанову на его странице «ВКонтакте».
Загрузка ...
