Осенью многие пенсионеры потянутся со своих дачных участков и наверняка захотят найти новые увлекательные занятия. По проекту «Московское долголетие» по-прежнему можно заняться спортом, ремёслами, изучением компьютера, театральным мастерством и многим другим. «СЗ» подобрал самые интересные занятия.
Учим итальянский
В филиале «Тушино» ТЦСО «Покровское-Стрешнево» можно выучить… итальянский! Преподаватель Денис Одинцов – билингва: с рождения говорит на русском и итальянском языках. Он окончил Католический университет Святого сердца в Италии и Институт иностранных языков при РУДН в Москве. Языковую группу в ТЦСО ведёт с апреля.
– Ко мне приходят разные ученики, – говорит он. – Есть бабушки, у которых внуки – итальянцы. Погружение в язык происходит легко: за счёт постоянного общения. Также знакомимся со страной и культурой. Кстати, итальянский язык более удобен для нас в произношении, чем немецкий или английский.
Играем во флорбол
ТЦСО «Щукино» предлагают освоить одну из разновидностей хоккея с мячом – флорбол. Занятия будут проходить на стадионе «Курчатовец».
– Чтобы начинать играть во флорбол, не нужны никакие специальные навыки, – рассказывает тренер, мастер спорта по хоккею и кандидат педагогических наук Игорь Колесов. – Человек развивает хорошую реакцию, координацию, эластичность мышц. Ну и конечно, появляется позитивный настрой!
Принимают не только мужчин, но и женщин. Клюшки выдадут на поле.
На даче всё вырастет само
Продолжаются и онлайн-занятия. Профессиональный почвовед Наталья Виноградова ведёт онлайн уроки по садоводству. Кстати, на своих приусадебных участках в Подмосковье и во Владимирской области она выращивает даже арбузы, дыни и виноград. Всё дело в её системе природного земледелия.
– Я не затрачиваю на участке много сил и времени. Всё растёт само. Почва удобряется благодаря сорнякам. И я не подкапываю почву: это делают кроты и черви. А если животных становится слишком много, устанавливаю в норку специальную подпорку, и те уходят.
Многие ученики Виноградовой, которые перешли на её систему, довольны результатами. Людмила Кольбус разбила мини-ботанический сад у своего дома на ул. Маршала Бюрюзова. Там растут экзотические многолетники, которые женщина привозит со всего мира.
– Система даёт невероятные результаты, — говорит она. – Поливаю растения изредка, поскольку влагу бережет мульча. Специально развожу червей: они рыхлят землю, насыщают её кислородом и удобряют…
Записаться на занятия Натальи Виноградовой можно в каждом ТЦСО округа.
Выбрать занятия по душе и записаться на них можно как в своём ТЦСО, так и на сайте mos.ru (раздел «Московское долголетие». Нажав на опцию «место проведения» можно выбрать свой район)
Известный художник научит писать картины
Найти интересное занятие можно и в Центрах московского долголетия. В нашем округе их три. В этих учреждениях клубного типа пенсионеры сами придумывают занятия по интересам и даже становятся преподавателями.
В Центре московского долголетия «Тушино» на ул. Сходненской с сентября начинаются занятия живописи, которые будет вести известный художник- монументалист, скульптор и график Алексей Сундуков. Его произведение «У картины» экспонируется в Третьяковской галерее на Крымском Валу. Художественные полотна мастера можно увидеть в Русском музее, в американском Музее современного искусства в Форт-Ворсе.
– Я решил давать уроки живописи в Центре московского долголетия, потому что уверен: человек – саморазвивающееся существо. Пенсионерам преподавать не боюсь, ведь мне и самому 70 лет, – рассказал он «СЗ». – Начнём с основ. А потом будем выезжать и на пленэры!
Чтобы выбрать занятие, нужно обратиться непосредственно в Центр московского долголетия:
Центр московского долголетия «Тушино»: ул. Сходненская, 9;
Центр московского долголетия «Куркино»: ул. Соловьиная Роща, 10;
Центр московского долголетия «Митино»: Пятницкое ш., 6а.
Загрузка ...
