Москва. Северо-Западный
административный округ
Горячая линия для читателей
Опубликовано 13 мая 2024 в 09:00 | Текст: Оксана Мастюгина

Готовим ноги к летнему сезону

Готовим ноги к летнему сезону
Фото из архива

Медики давно заметили: с пробуждением природы «просыпаются» и хронические заболевания сосудов. Не исключение и варикоз — расширение вен нижних конечностей. В Ассоциации флебологов России предупреждают: варикоз — опасное заболевание! Оно может прогрессировать на фоне летней жары и садово-огородной нагрузки.

Угрожает не только пожилым

Как пояснили в Ассоциации, под действием высокой температуры сосуды расширяются. Кровообращение усиливается, но клапанный аппарат вен не может справиться с током крови. В результате венозные стенки растягиваются.

— Прогрессированию болезни способствует и чрезмерная дачная активность. Подъём тяжестей, без которых невозможно представить работы в саду, усугубляют положение, — рассказали флебологи.

В зоне риска оказываются как пожилые, так и достаточно молодые люди. Больной варикозом находится в опасности из-за  осложнения этого заболевания — тромбофлебита. Из-за того что вены расширены и не выполняют свои функции, в них происходит застой крови, создающий благоприятные условия для образования тромбов. Они могут закупорить сосуд и перекрыть кровоток. Это может окончиться инвалидностью и даже смертью.

Лечит лазер

— Обратите внимание на состояние своих ног. Не появились ли на них сосудистые звёздочки и узелки? Не устают ли и не отекают к вечеру? Если вы заметили у себя какие-то из этих симптомов, не исключено, что к вам подкрался варикоз. В таком случае важно ещё до наступления дачноотпускного сезона пройти обследование, — предупредили в ассоциации.

Золотой стандарт диагностики варикоза — о смотр флебологом и ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Если болезнь выявлена в самом начале, удастся обойтись профилактическими мерами. В остальных случаях потребуется оперативное вмешательство, но бояться его не стоит. Современные технологии позволяют работать с пациентами любого возраста, проводить все процедуры амбулаторно, без боли, разрезов и долгого восстановления.

— Эндовенозная лазерная коагуляция — современная процедура лазерного лечения варикоза, позволяющая устранить не только симптомы, но и саму причину болезни. Операция проводится под местной анестезией и длится всего 40-60 минут. В этот же день можно уйти домой пешком. Пару недель будут запрещены большие нагрузки, а потом можно жить, как раньше, только качество жизни заметно изменится в лучшую сторону, — рассказали в ассоциации.

От сеточек, звёздочек, паутинок, тонких вен у поверхности кожи избавит склеротерапия. Процедура безопасна, практически безболезненна. Единственное, вены исчезнут не сразу: для полного избавления от них, возможно, потребуется несколько сеансов.

Больше белка и коллагена

Врачи советуют обратить внимание на рацион.

— Ешьте диетическую рыбу и птицу, ягоды, брокколи, пекинскую капусту. В них много белка и коллагена, укрепляющих вены, — советуют в ассоциации. — Исключите из рациона соленья, копчёности, маринады, наваристые бульоны, жирные сорта мяса, специи, мучное и сладкое. Эти продукты увеличивают вязкость крови, массу тела и негативно влияют на сосуды. Не стоит забывать и о физической активности.

Опрос
Приближаются новогодние праздники. А вы уже начали к ним готовиться?
Загрузка ... Загрузка ...
Яндекс.Метрика