Московский урбанистический форум пройдет скоро начнется в столице и в течение месяца пройдет в разных точках столицы, в том числе в олимпийском комплексе «Лужники». Именно здесь в рамках форума профессиональные тренеры проведут с жителями с гостями Москвы ряд бесплатных тренировок Zumba Fitness.
— Зумба — фитнес-направление, в основе которого лежат латиноамериканские танцы, — объяснили организаторы журналистам Москвы.
Сальса, реггетон и кумбия смешаны с классическими упражнениями. Такой вид тренировок не только укрепляет различные группы мышц и помогает держать тело в тонусе, но и развивает чувство ритма.
Подробное расписание будет опубликовано на информационных ресурсах Москвы в ближайшее время.
