Медицинские психологи помогут будущим мамам в Щукине

В отделении патологии городской больницы №52 готовят к родам психологи

Медицинские психологи помогут будущим мамам в Щукине / «Москва. Северо-Запад»Медицинские психологи помогут будущим мамам в Щукине / «Москва. Северо-Запад»

Часто женщины в «интересном положении» реагируют на происходящее слишком бурно и эмоционально. Терзающая их тревога по поводу предстоящих родов способна осложнить жизнь. А если ещё и беременность протекает нелегко…

Уберечь будущих мам от лишних стрессов и волнений помогают медицинские психологи.

Их учат «слушать» своё тело

В отделении патологии беременности городской клинической больницы №52 в районе Щукино наблюдаются женщины с 22 недель беременности и до родов.

Как справиться с повышенной тревожностью и подготовиться к родам? Как правильно организовать режим для малыша в первые недели после роддома, научиться понимать новорождённого и общаться с ним? На эти и другие важные вопросы пациенткам клиники отвечает медицинский психолог Надежда Маленкова.

На занятиях с психологом будущие мамы учатся правильно дышать и двигаться, «слушать» своё тело, делать самомассаж, расслабляться, когда это необходимо. А главное — настраивать себя на благополучные роды. Этому помогают как специальные дыхательные упражнения, так и медитативная практика.

Ещё одно немаловажное умение — доверие пациентки врачам и акушеркам. Все участники родов — это одна команда, которой, как и будущей маме, важен успешный результат.

— Одна пациентка, которая давно хотела иметь малыша, была настроена на естественные роды. Но по медицинским показаниям ей было рекомендовано кесарево сечение, — рассказывает Надежда Маленкова. — Женщина никак не могла свыкнуться с этой мыслью, у неё развилась повышенная тревожность, началась депрессия. Справиться с этим состоянием помогли наши беседы и занятия. Когда приходит неприятная новость, наш организм ставит естественную психологическую защиту, отрицая неизбежное. Но всегда можно постараться найти в произошедшем положительные стороны и сконцентрироваться на позитивном решении проблемы.

Роды принял муж

Была в многолетней практике медицинского психолога и такая история. Она произошла в другом роддоме, где Надежда Леонидовна вела курсы для будущих родителей по подготовке к родам. Однажды на занятия к ней пришла семейная пара, причём девушка привела мужа буквально за руку. Поначалу он всячески отлынивал от занятий, уткнувшись в мобильный телефон, изображая полное безразличие.

— Всем своим видом показывал, мол, всё это ваши женские штучки, — вспоминает психолог. — Через некоторое время они написали мне в соцсети, что роды начались внезапно, когда супруги вдвоём возвращались на машине с дачи. Пока до них добиралась «скорая помощь», супруг благополучно принял роды и встретил прибывших врачей уже с ребёнком на руках. Малышка родилась здоровой, а новоиспечённый отец почувствовал себя настоящим героем. Так что учиться и готовиться к предстоящим родам полезно не только будущим мамам, но и их родственникам. Мало ли что случится в жизни…

Задать вопросы Надежде Маленковой можно на сайте больницы.

Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter