Четыре вопроса об аллергии: как защитить себя от сезонной напасти

Корреспондент «СЗ» задала несколько вопросов главному аллергологу в СЗАО

Четыре вопроса об аллергии: как защитить себя от сезонной напасти/ FotobankЧетыре вопроса об аллергии: как защитить себя от сезонной напасти/ Fotobank

Вот и пришла в город настоящая весна. Но буйное цветение природы может порадовать не каждого. По статистике, уже сейчас каждый третий человек на земле страдает аллергией. Весна для аллергиков настоящий бич.

Как защититься от сезонной болезни, рассказала Елена Бобрикова, заведующая КДО Центра аллергологии и иммунологии ГКБ №52, главный аллерголог САО и СЗАО г. Москвы.

Как распознать аллергию?

Иногда аллергию можно спутать с банальным ОРВИ. Первые симптомы у обоих заболеваний схожи: закладывает нос, слезятся глаза, появляется чихание, а иногда и кашель. Вы также можете ощущать небольшую слабость.

Главное отличие в том, что аллергия не сопровождается температурой. Кроме того, это заболевание часто бывает сезонным, то есть возникает в определенный период — особенно в мае-июне, когда начинают цвести деревья.

Если у вас круглогодичная аллергия, вызванная бытовыми аллергенами — например, шерстью домашних животных, пылью и другими источниками — вы сразу должны ощутить облегчение, как только выходите из дома. То есть, к примеру, дома у вас постоянно заложен нос, а на работе или в транспорте — нет.

В любом случае, самостоятельно ставить себе диагноз не стоит, первым делом нужно показаться врачу. А при выявлении аллергии — обязательно лечиться. Ведь к заложенному носу вскоре могут присоединиться и бронхи, а там уже и до бронхиальной астмы недалеко.

Лечится ли это?

— Да. Если у вас диагностировали это заболевание, осенью нужно сделать пробы и выяснить, на что именно вы так реагируете: пыльцу растений, продукты или любимую кошку. Я лично рекомендую аллерген-специфическую терапию. Это введение в определённом режиме небольших доз аллергенов, на которые реагирует ваш организм.

Бывает, что у человека возникает перекрёстная пищевая аллергия. Например, при аллергии на берёзу бывает аллергия на яблоки, орехи, мёд, косточковые ягоды и фрукты. При употреблении этих продуктов могут чесаться небо и язык, и даже может случиться отёк гортани. Поэтому в этих продуктах лучше себя ограничить, или вообще исключить из своего рациона.

Какие факторы провоцируют?

— Как правило, аллергию провоцирует экологические факторы. Находящиеся в атмосфере экополлютанты (загрязняющие вещества) раздражают слизистую. Тем самым аллергены сильнее воздействуют на слизистую оболочку носа, глаз, бронхов. Жители мегаполисов страдают этим заболеванием гораздо чаще, чем жители небольших городов.

В группе риска — люди, в анамнезе которых уже есть подобные заболевания, то есть кто-либо из членов семьи страдает или страдал аллергией, бронхиальной астмой. Спровоцировать проявление аллергии могут стрессы и неправильное питание. Не стоит употреблять в пищу продукты, напичканные всевозможными стабилизаторами, красителями и тому подобным.

Какие продукты и растения самые аллергенные?

Из продуктов — экзотические фрукты, шоколад, красно-оранжевые фрукты, морепродукты. Однако любой продукт не полезен, если употреблять его в больших количествах.

Из растений наиболее высокими аллергенными свойствами обладают берёза, клен, ясень, липа, злаки, маревые, полынь, амброзия. Кстати, тополиный пух, на который часто грешат аллергики, сам по себе не является аллергеном, однако переносит на себе пыльцу других растений.

Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter